Objectifs
Objectifs de la formation
Développer cet aspect important de la communication qui influence positivement ou négativement notre interlocuteur.
Programme
Programme de la formation
- Importance de la communication non-verbale par rapport à la verbale et la para-verbale
- Comment suis-je perçu ?
- Territoire et espace vital : quelle est la bonne distance à garder dans quelle situation ?
- Que disent mon visage, ma gestuelle, ma démarche et ma posture ? A quoi être attentif ?
- Comment puis-je améliorer mon intonation ?
- Où dois-je regarder lorsque je parle avec quelqu’un ?
- Suis-je attentif à ma respiration ?
- Faire face aux situations de communication déstabilisante grâce au non verbal
- Développer sa congruence
- Plan d’action individuel et évaluation
Infos pratiques
Informations pratiques
Méthodologie inductive, expérimentale et positive :
Exercice de présentation individuelle avec feed-back constructif et spécifique sur le non verbal, exercice d’expérimentation des différents éléments qui contribuent au langage non-verbal et à la congruence, mise en lien avec des études scientifiques, réflexions individuelles et en sous-groupe avec élaboration d’un plan d’action individuel.
Public cible :
Toute personne souhaitant se former à cette thématique
Maximum 12 participants par formation
Mesures COVID respectées – nombre de personnes maximum dans le local, distanciation sociale, désinfection des mains.
Possibilité de sessions inter-entreprise sur Liège, Bruxelles, Namur et Charleroi.
Compétences développées
Compétences développées
- Acceptation de la critique
- Assertivité
- Attention
- Communication
- Esprit d’analyse
- Faculté d’adaptation
- Gestion des émotions
- Gestion du stress
- Hygiène corporelle
- Maîtrise de soi
- Présentation
- Soin